Au cours des séances individuelles ou des ateliers collectifs, le cadre bucolique et très calme en pleine nature vous invite à poser le corps et l'esprit sereinement. Par la prise de conscience corporelle, je vous aide à soulager les inconforts du corps, à apprivoiser votre sphère émotionnelle, à apaiser votre mental en libérant certains conditionnements négatifs... dans le but d'accorder le corps et l'esprit sur la bonne tonalité de Vie et vous relier à votre Être authentique.

Découvrez notre prochain atelier
Cercle de Femmes co-animé par Charlotte Baele, naturopathe et Françoise Donnay, praticienne en Shiatsu le dimanche 18 décembre 2022 de 14H à 18H.
A Senlis - 18 DECEMBRE 2022

Nous vous accueillerons le 18 décembre à 14H pour partager ce cercle de femmes qui vous offre ce temps de retour à vous m'Aime, de connexion à votre puissance féminine dans la douceur et la bienveillance.

Allégez votre esprit et honorez votre corps en déposant dans la Terre ce dont vous avez besoin de vous délester, pour laisser les nouvelles graines se fertiliser pendant l'hiver.
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Quel meilleur moment de l’année que celui de l’entrée dans l’hiver pour se reconnecter à sa puissance féminine. L’hiver est synonyme d’intériorisation et d’introspection. On prend un temps de pause dans toute l’excitation du monde extérieur pour se recentrer sur soi.

Ce cercle sera également l’occasion de partager autour de la thématique du Féminin : comment nous le ressentons en nous, comment nous le vivons et surtout comment nous l’exprimons et le nourrissons. Nous vous guiderons vers un voyage de (re)connexion à cette puissance féminine, trop souvent malmenée ou oubliée qui ne demande qu’à être libérée!


Au programme de notre Cercle de Femmes :

Avec Charlotte Baele, nous avons basé cet atelier sur nos différents approches professionnelles, en tant que naturopathe et praticienne en shiatsu. Mais également sur nos pratiques personnelles.

Il sera donc ponctué d’exercices corporels tels que l’auto-massage ou les mouvements rythmés du corps (danse libre).

D’autres exercices qui vont nous permettre de nous mettre en lien avec notre intériorité : méditations guidées et tirage d’oracle Féminin.

Et enfin de pratiques qui vont mettre en marche la transformation dans nos corps : art-thérapie et olfactologie : huiles essentielles).

Nous avons voulu ce moment ludique et bienveillant en accordant une place importante au partage et à l’échange entre toutes, sans aucun jugement. C’est pourquoi entre chaque exercice, nous prendrons un temps de parole libre pour exprimer nos ressentis. Il se peut que vous ne soyez pas à l’aise avec le partage oral, dans ce cas, restez juste en présence du coeur parmi nous et le partage se fera tout aussi intensément.

Au plaisir de vous y retrouver dans le Joie!

Infos pratiques :

L’atelier se tiendra le dimanche 18 décembre de 14h à 18h dans la salle Orientéa de Senlis (l’adresse vous sera communiquée lors de votre inscription).

Habillez vous en tenue confortable et souple. N’oubliez pas d’amener une petite bouteille d’eau.

Pour les personnes sensibles au froid, pensez à amener un petit plaid pour les méditations.

Nous privilégions les petits groupes afin de garantir une ambiance plus intime, de ce fait les places seront limitées : ne tardez pas à réserver la votre ! (Le groupe ne sera pas maintenu en dessous de 5 personnes minimum).

Le tarif est de 50€ par personne. Vous pourrez régler sur place à votre arrivée. Si toutefois un empêchement survenait, nous vous demandons de bien vouloir nous en informer dès que possible.

INSCRIPTION : 06.52.16.10.80 ou shiatsuhe@gmail.com : Françoise DONNAY

CHARLOTTE BAELE : https://owlycha.fr/2022/11/28/cercle-de-femme-senlis/

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Séances individuelles

Séances individuelles

En présentiel ou à distance par Skype

Lors des séances individuelles, le traitement d’acu-pression en Shiatsu permet de rééquilibrer votre corps, de renforcer votre système immunitaire et d’apaiser votre esprit. Mon désir profond est de vous aider à mieux gérer votre stress, à vous libérer de vos angoisses, ou conditionnements négatifs et à guérir vos blessures actuelles et passées.

Je vous accompagne pour renouer avec votre nature profonde afin de vous accomplir dans votre vie professionnelle et dans vos relations personnelles au travers des méthodes complémentaires comme la réconciliation avec votre Enfant Intérieur ou la bio-kinésiologie ou encore par l’accompagnement du langage corporel du cheval.

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“Notre corps nous parle, sachons l’écouter”

Ateliers collectifs

Les ateliers collectifs en petit groupe vous permettent de découvrir les bienfaits du SHIATSU par l'apprentissage de techniques très simples et efficaces que vous pourrez utiliser au quotidien afin de rééquilibrer le corps et l'esprit.

Je vous propose différents ateliers et des cercles de partage (en petit groupe):

  • En Médecine Traditionnelle Chinoise selon la saison concernée (conseils en hygiène de vie, pratiques énergétiques et méditations).
  • Apprentissage du Shiatsu adapté pour la relation entre enfants et parents : cibler diverses problématiques (sommeil, hyperactivité, alimentation, confiance en soi, gestion des écrans)
  • Apprentissage du Shiatsu pour Adultes.
  • Apprentissage du Shiatsu Equin.
  • Journée pleine nature ressourçante pour développer vos perceptions sensorielles et vos ressources intérieures grâce à l’énergie curatives des arbres.

Françoise Donnay

Praticienne de shiatsu certifiée

Certifiée en Shiatsu Humain et en Shiatsu Equin, j’ai pu découvrir et être convaincue des bienfaits d'autres pratiques complémentaires, comme la Bio-Kinésiologie, la méditation, l'Ostéo-Thai ou encore la guérison de notre Enfant Intérieur par l'expression créative; ces apprentissages qui m'ont permis d'enrichir et de personnaliser mon accompagnement thérapeutique et de vous aider, de manière personnalisée, à vous réconcilier avec le corps et cheminer vers un mieux-être psychique et émotionnel.

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Emmanuel
recommande : Relaxation corporelle et mentale

Je connais Françoise depuis 5 ans, elle m'a permis de me remettre d'un sévère surmenage. Elle est à l'écoute et sa pratique est très agréables.

Christine
recommande : L'accompagnement avec votre Enfant intérieur

Un moment tout en douceur vers des chemins inattendus... C'était touchant et réconfortant de faire ce voyage intérieur en étant tenue par la main. Un grand MERCI à Françoise.

Charlotte
recommande : Le Shiatsu

Une superbe séance très relaxante et libératrice, je repars avec de très beaux et bons conseils à mettre en pratique au quotidien. Françoise est une praticienne très attentionnée et solaire.

Anne
recommande : Le Shiatsu

Mme Donnay est une personne très agréable et très à l'écoute. Après un entretien sur le motif de ma consultation et de mes espérances, la séance s est déroulée dans la plus grande sérénité. J ai pu constater les effets plus que bénéfiques et je l en remercie grandement.

Nelly
recommande : Le Shiatsu

Je ne rencontre jamais de problème avec ma séance. Je vous redis que si je pouvais faire 2 séances par mois je le ferai Les jours suivants la séance je suis plus sereine plus calme moins de stress, enfin très bien. Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : De ne pas hésiter cela fait énormément de bien beaucoup de plaisir et on voit la vie différemment merci.

Sophie
recommande : L'accompagnement avec votre Enfant intérieur

Ce nouveau lieu est au milieu de la nature , un véritable cocon doux et chaleureux. Une praticienne empreinte de bienveillance et d'écoute. Elle pratique également le shiatsu sur les chevaux et je trouve que cela lui donne une connexion encore plus intense avec les êtres humains

Sandrine
recommande : L'accompagnement avec votre Enfant intérieur

Sujette à de violents maux de tête, le shiatsu pratiqué par Françoise Donnay m’a procuré un réel soulagement. Mes douleurs se sont estompées dès le lendemain de notre première séance. Françoise à su, de part son écoute et son professionnalisme, apaiser mes blessures physiques et morales. Je recouvre pas à pas un équilibre entre mon corps et mon esprit, une harmonie que je cultive au gré de nos séances. Au- delà d’être une praticienne accomplie, Françoise est une belle personne que l’on ne peut que recommander

Frederic
recommande : L'accompagnement avec votre Enfant intérieur

Dans un cadre très soigné et qui amène à la détente, Françoise est très à l'écoute et très impliquée pour rééquilibrer les énergies. Toujours de bons conseils, Françoise est une personne rare qui apporte naturellement l'apaisement grâce à son calme et sa grande bienveillance. Les échanges sont riches, les techniques sont variées et toujours utilisées au moment le plus propice pour régénérer au mieux. Je vous encourage donc à rencontrer Françoise que je remercie sincèrement pour les bienfaits de chaque séance.

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