Durant mes séances et ateliers bien-être, nous travaillons sur la prise de conscience corporelle par le biais d'une relaxation guidée ou par une respiration consciente afin d'apaiser l'esprit. En parallèle, je pratique des techniques issues de la Médecine Traditionnelle chinoise.

Séances individuelles

Séances individuelles

Au cours des séances, je vais me concentrer sur la source de votre mal-être. Nous allons tenter de comprendre ce qu’il se passe à l’intérieur du corps et ce à l’aide du Shiatsu, de la bio-kinésiologie et de la compréhension de votre Enfant intérieur.

Je cherche à vous aider à libérer le corps des tensions pour tenter de trouver un équilibrer entre le corps et l’esprit.

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“Notre corps nous parle, sachons l’écouter”

Ateliers collectifs

SSi vous souhaitez plutôt découvrir les bienfaits sur votre corps de cette méthode ancestrale dite le Shiatsu en groupe, des ateliers collectifs sont également organisés à Villeneuve-sur-Verberie. Je propose aussi plusieurs thématiques autour de la famille visant à améliorer le bien-être de l’enfant.

Les ateliers bien-être collectifs se limitent à maximum 8 personnes afin que tout le monde puisse s’exprimer et trouver sa place.

Françoise Donnay

Praticienne de shiatsu certifiée

Certifiée en Shiatsu Humain et Shiatsu pour les chevaux, j’ai également suivi en parallèle une formation en kinésiologie pour élargir mes possibilités. Au fil des années, j’ai créé plusieurs ateliers bien-être, qui visent à travailler sur la libération des émotions afin de mieux les comprendre. Vous bénéficiez d’un accompagnement ainsi que des mes conseils durant toutes les séances, le but étant que vous puissiez atteindre un état de bien-être absolu entre votre corps et votre mental.

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Nelly recommande ce thérapeute

Je ne rencontre jamais de problème avec ma séance. Je vous redis que si je pouvais faire 2 séances par mois je le ferai Les jours suivants la séance je suis plus sereine plus calme moins de stress, enfin très bien Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : De ne pas hésiter cela fait énormément de bien beaucoup de plaisir et on voit la vie différemment merci.

Anne recommande ce thérapeute

Mme Donnay est une personne très agréable et très à l'écoute. Après un entretien sur le motif de ma consultation et de mes espérances, la séance s est déroulée dans la plus grande sérénité. J ai pu constater les effets plus que bénéfiques et je l en remercie grandement.

Charlotte recommande ce thérapeute

Une superbe séance très relaxante et libératrice, je repars avec de très beaux et bons conseils à mettre en pratique au quotidien. Françoise est une praticienne très attentionnée et solaire.

Christine recommande ce thérapeute

Un moment tout en douceur vers des chemins inattendus... C'était touchant et réconfortant de faire ce voyage intérieur en étant tenue par la main. Un grand MERCI à Françoise.

Emmanuel recommande ce thérapeute

Je connais Françoise depuis 5 ans, elle m'a permis de me remettre d'un sévère surmenage. Elle est à l'écoute et sa pratique est très agréables.

Papa recommande ce thérapeute

Bien être , relâchement, très bonne circulation des fluides interne. Françoise est exceptionnelle dans l’attention l’écoute et sa générosité, ses séances me permettre de retrouver une très grande sérénité et beaucoup de dynamisme. Je pratique toutes les cinq semaines avec grande satisfaction

Nelly recommande ce thérapeute

Les séances sont bénéfiques et apportent énormément de sérénité. Les jours suivants je suis très sereine et calme. Si je pouvais y aller plus souvent je serais prête à le faire. Apporte beaucoup de bien être

Didier

Pour moi l’expression artistique, le geste supposent un équilibre, une harmonie du corps et de l’âme. J’ai découvert le shiatsu cet été, croisant lors d’un déjeuner une praticienne passionnée, Françoise. Ses bienfaits se sont révélés dès la première séance : relâchement des tensions accumulées, meilleur sommeil, ouverture et disponibilité plus grande vers autrui, chemin vers l’équilibre et peut-être la sérénité…

Bernadette

Quelle expérience !!!! Je ne peux que vanter les effets des séances de Shiatsu de Françoise Donnay sur moi. Elles m’apportent, évidemment un certain bien être mais surtout un équilibre. J’ai ressenti ce bienfait dès la première séance . Il faut essayer pour comprendre !!!

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