Relaxation corporelle et mentale
L’HypnoNatal® est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement.
Votre programme HypnoNatal®
L’hypnonatal démarre aux environs du 4ème ou 5ème mois de grossesse. Le programme se compose de quatre sessions espacées de plusieurs semaines. Les séances durent environ 1h30. Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose. Un livret de suivi et des enregistrements audio spécialement créés pour un entraînement efficace sont délivrés à aux futures mamans afin qu’elles puissent aussi s’exercer à leur rythme chez elles.
Il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la première séance afin d’expérimenter cet état de bien-être et apprendre à gérer leurs émotions. Sessions individuelles ou en petit groupe possible.

- D'apprendre à vous relaxer
- De communiquer avec votre enfant in utero
- D’apaiser vos tensions lors de la grossesse
- De soulager les maux de grossesse
- De surmonter votre stress et vos peurs
- D'agir mentalement sur la perception des douleurs
- De renforcer votre assurance
- D'intensifier le lien mère-enfant
- De mieux vivre le post- accouchement
Pour prendre rendez-vous, n'hésitez pas à passer par notre formulaire en ligne
prendre rendez-vous